EEL

Nuestros alumnos - Ana Rodríguez

Ana Rodríguez

Este curso vino a corroborar mi confianza en el poder transformador del conocimiento y en su contribución
al desarrollo del talento y de proyectos eficaces que favorezcan el crecimiento de personas autónomas y
con iniciativa, capaces de ocuparse de sí mismas y de preocuparse por los demás.


Cómo definirías tu paso por el programa.

Fue una epifanía: desde las primeras actividades pude constatar el efecto terapéutico de la meditación y del

mindfulness. Interioricé pronto la técnica, desarrollé variantes y comenzaron los cambios y la transferencia

a lo personal y lo laboral. Extraordinario.




Que destacarías del programa específicamente y que resaltarías de lo que has interiorizado.

Sin duda destacaría todos y cada uno de los feedbacks que recibí de la tutora del curso: al haber optado por

la metodología en diferido, no pude disfrutar de la experiencia educativa en sí misma. Pero esa carencia

quedó cubierta con las acertadas y pertinentes aportaciones  en las tutorías junto con los

materiales facilitados con el curso.




Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el programa.

El programa lo comencé en un momento complejo. No buscaba recetas, aunque sí herramientas, otros

puntos de vista con los que tomar decisiones más acertadas y detener la rueda del hámster. Y se detuvo.

Este curso vino a corroborar mi confianza en el poder transformador del conocimiento y en su contribución

al desarrollo del talento y de proyectos eficaces que favorezcan el crecimiento de personas autónomas y

con iniciativa, capaces de ocuparse de sí mismas y de preocuparse por los demás.




¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día? ¿De qué manera?.

Sí. La práctica del mindfulness se ha hecho con un lugar propio en mi agenda diaria, surgiendo a veces a

demanda y a veces, espontáneamente. Me sorprenden aún los episodios en los que estoy plenamente

inmersa en una meditación … sin haberlo decidido.




Si pudiese resumir tu experiencia en tres líneas como lo harías.

Con lo aprehendido, y re-conocido, adquirí enfoques, perspectivas y hábitos con los que voy modificando o

sustituyendo caducos o ineficaces procedimientos de resolución de conflictos y toma de decisiones Y todo

en un curso que destaca por desarrollar una metodología que otorga al alumno la libertad de criterio, la

ausencia de juicios y el aprendizaje autónomo (y emancipador), redundando todo ello en la mejora de

nuestra calidad de vida.




Enhorabuena.

    Más testimonios de alumnos

  • Nieves Casanova Sánchez

    Nieves Casanova Sánchez

    Estudiante de Psicología

    Valencia

    Nieves Casanova Sánchez

    Para mi ha sido una formación estupenda, con la que me he reafirmado en mi forma de ser, actuar y sentir y además, me ha enseñado a transmitir a otras personas. Estoy encantada :)


    Cómo definirías tu paso por el programa.


    Me
    ha encantado el curso. Además lo he realizado en un momento de mi vida personal
    donde he podido poner en práctica mindfulness para superar varias crisis
    emocionales. Muy satisfecha.


     


    Que destacarías del programa específicamente y que resaltarías de lo que
    has interiorizado.


    La profesora me ha parecido excelente, con una sensibilidad adecuada
    para dirigir las clases y corregir los ejercicios. Buen material teórico.


     


    Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el
    programa.


    Aunque ya practicaba meditación, el hecho de seguir el programa me ha
    "obligado" de alguna forma a practicar durante casi todo el tiempo.
    Por lo tanto, mi vida es más calmada después del curso.


     


    ¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día?. ¿De qué
    manera?.


    Sí, totalmente. Me suelo "detener" a menudo a percibir cómo
    me siento físicamente y a observar mis emociones. Soy mucho más consciente de
    lo que pasa en mi, y de lo que pasa a mi alrededor, sin que me influya
    demasiado.


     


    Si pudiese resumir tu experiencia en tres líneas como lo harías.


    Para mi ha sido una formación estupenda, con la que me he reafirmado
    en mi forma de ser, actuar y sentir y además, me ha enseñado a transmitir a
    otras personas. Estoy encantada :)












  • Maria Àngels Salvans Vilamala

    Maria Àngels Salvans Vilamala

    Maestra

    Barcelona

    Maria Àngels Salvans Vilamala

    Formarme con EEL me ha supuesto facilidades, me he sentido acompañada y la experiencia ha sido excelente.


    Me llamo Maria Àngels Salvans Vilamala. Tengo 48 años. Vivo donde nací, en un pequeño pueblo de la provincia de Barcelona, en una llanura preciosa, la plana de Vic.

     

    Estoy divorciada y, desde ya hace unos años, vivo en pareja. Tengo dos hijos veinteañeros, chico y chica, que viven con nosotros.

     


    • ¿Qué ha significado para ti la Certificación en Life Coaching?


    Para mí ha significado la posibilidad real de poder reorientar y mejorar mi profesión actual y además me ha reforzado aspectos que yo ya intuía y/o conocía para lo que quiero hacer en un futuro a medio plazo.

    También ha supuesto tiempo para mí, más allá de ser madre y maestra, y mujer. Tiempo para conocerme, aceptarme y valorarme como ser, que ya me hacía falta.

     


    • ¿Qué estudiaste con anterioridad? ¿De qué has trabajado hasta ahora?


    En mi época de estudiante, cursé estudios de magisterio y administrativa, las dos cosas, pero mi vocación era ser maestra y me puse a trabajar en una escuela privada concertada.
    Hace veintiséis años que trabajo en ella de maestra y me encanta.

     

    Más adelante, cursé el postgrado de dirección de centros educativos y he estado siete años llevando la dirección del colegio.

     

    Ha sido una gran experiencia y un gran aprendizaje. Ahora he vuelto a las aulas con los niños, de maestra otra vez.

     


    • ¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?


    Me considero alegre y vital, bastante optimista e inquieta.

    Me apasionan viajar y el mar. Disfruto de una buena película, de un buen libro y de un buen rato con amigos y un café. Ah! y andar me mantiene en forma.

    Aunque parezca una bobada, el coaching me ha hecho valorar las pausas en mi vida, esos espacios maravillosos en el tiempo para dejar que todo fluya como debe fluir, sin ansiedades ni prisas.


    • ¿María Ángels, qué te llevo a formarte como Coach?


    No sé. Nada y todo. Sólo sé que un día me di cuenta de que lo tenía en mi mente y me puse a buscar en internet cómo podía formarme on-line para poder hacerlo compatible con mi trabajo.

     

    Supongo que el hecho de haber tenido tanto trabajo en la dirección y ahora volver a la clase, pensé que me quedaba tiempo y energía para más. Además mis hijos son mayores y trabajan y estudian, y tengo menos trabajo.
    Finalmente, éste es mi tiempo para el crecimiento que tanto ansío. Ya no hay más excusas, Maria Àngels, y me he puesto a ello.

     


    • ¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?


    Ya hace un tiempo que vivo más consciente de mi vida. Las decepciones, los fracasos y las situaciones dolorosas y difíciles me empujaron a tomar la decisión de salir adelante, saber qué quiero y trabajar para conseguirlo.

    Creo que la vida tiene oportunidades para todos y me está tratando bien aunque no todo es fácil.

    Más lo digo porque todo aquello que necesito de verdad, aparece en mi camino para que lo viva y goce. Tener fe en mí, confiar y agradecer, esto es coaching para mí.


    • Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?


    La verdad es que el trabajo que me ha supuesto esta formación ha sido muchísimo y no me refiero sólo a los libros leídos, a los ejercicios hechos ni a las prácticas realizadas.

     

    Me refiero al trabajo profundo que me he visto obligada a hacer en mi ser. Estoy convencida de que ahora me conozco más y me valoro más de lo que me valoraba antes. También sé más de mis aspectos a mejorar. Y veo posibilidades en mí que antes no veía.

     

    Vale la pena decir que he llorado mucho de pena, y de dolor y me he emocionado, también, buenos ratos con los ejercicios y libros. Todo lo he llevado al plano personal y he aprendido y sanado cosas.

     


    • ¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?


    Facilidades. He podido hacer la formación a mi aire y con mis horarios. Y además el trato y seguimiento ha sido fantástico y muy profesional.

    Me he sentido acompañada y la experiencia ha sido excelente.

     


    • ¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica María Ángels?


    Lo mejor de estos meses ha sido lo que he ido descubriendo en mí gracias a las lecturas realizadas y a todo lo reflexionado, sentido y revivido.

    Tiempo para mí y para mi vida porqué lo merezco y lo necesito, como todo ser humano.


    •  ¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?


    Estoy trabajando en mi página web y me voy a dar a conocer en ella. Para las personas que viven más cerca de mí, también encontraran tarjetas de visita en establecimientos de la zona.

     

     


    • ¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?


     Que si está dispuesta a descubrir en ella todo lo que pasa en su interior, pues adelante.

     

    ¡Que de bien le va a venir! A veces no nos gusta todo pero, para poder cambiar aspectos, necesitamos conocerlos y saber de ellos. Pienso y creo que sólo podemos acompañar y ayudar cuando sabemos lo que supone para alguien aceptar ciertas cosas, perdonar, integrar y, a veces, hasta darse cuenta.

     


    • Por último María Ángels ¿te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?


    Para mí, cuando alguien se pone manos a la obra y comienza a observarse de afuera para adentro todo su ser, ya está iniciando su crecimiento personal. En este momento está dejando a un lado lo que ya sabe o le dicen y quiere más, saber más de muchas de las cosas que le ocurren, le frenan, le motivan, le impulsan o le paralizan para poder, después, cambiarlas si lo desea.

     

    Yo defino el crecimiento personal así, como una necesidad interna que sentimos las personas de conocernos mejor para poder cambiar aspectos, potenciar otros y ser felices y sentirnos armónicamente equilibrados con el todo.

  • Noelia Antequera Pozo

    Noelia Antequera Pozo

    Técnico en prevención de riesgos laborales

    Getafe. Madrid

    Noelia Antequera Pozo

    Recomiendo esta formación, tanto para iniciarse en este campo como para complementar los conocimientos.


    El paso por el
    programa a marcado un antes y un después tanto a nivel personal como profesional.
    Personal ya que me ha ayudado a tomar otra perspectiva y rutina en un momento
    complicado; y profesional ya que complemento mi formación en psicosociales para
    seguir evaluando e impartiendo charlas al respecto con un conocimiento más
    amplio.


    A destacar, el
    aprendizaje continuo.


    En mi día a día
    intento aplicar una forma de vida basada en la atención plena, en todos los
    ámbitos.


    Recomiendo esta
    formación, tanto para iniciarse en este campo como para complementar los
    conocimientos.