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Nuestros alumnos - Sabela Lameiro Fernandez

“La Certificación en Coaching de la Escuela ha puesto a mi alcance la mejor manera de llegar al autoconocimiento, para así poder acercarme más a los demás y ayudarles a sacar lo mejor"

Licenciada en derecho
Gestión Laboral de Empresas por EUDE y realizando Postgrado de Contabilidad por ECOL.
Gestión Integrada de RRHH en Oviedo, CRNFPE

Tras haber trabajado en NORTEMPO como Consultora de Gestión y Selección de personal, actualmente me encuentro gestando un proyecto de Coaching tras mi certificación enfocada el Coaching Educativo e Inteligencia Emocional

"La Certificación en Coaching de la Escuela ha puesto a mi alcance la mejor manera de llegar al autoconocimiento, para así poder acercarme más a los demás y ayudarles a sacar lo mejor"

Más testimonios de alumnos

Susana Pérez Ramos

Supervisora de Formación

Barcelona

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Susana Pérez Ramos

Cada contenido de los módulos junto con la lectura de los libros han supuesto para mi un enriquecimiento personal, aprender a mejorar, a ser feliz, a sentirte mejor, por supuesto a entender y sobre todo a comprender a los demás, sus creencias, valores, entender

¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?

Ha significado cuando empecé un gran reto profesional y una vez finalizado un gran aprendizaje personal y profesional. Cada contenido de los módulos junto con la lectura de los libros han supuesto para mi un enriquecimiento personal, aprender a mejorar, a ser feliz, a sentirte mejor, por supuesto a entender y sobre todo a comprender a los demás, sus creencias, valores, entender comportamientos...Me ha ayudado mucho a reflexionar, realizando un ejercicio de introspectiva que me ha llevado a aplicar en mi cambios o mejoras que he tomado consciencia que me ayudarían a estar mejor, a aceptar las diferencias, evitar conflictos y a crecer de una manera constructiva

¿Qué estudiaste con anterioridad?

Después de obtener el título de grado superior de Técnico Especialista Administrativo me matriculé en la escuela de negocios ESIC y obtuve diploma en Técnicas de ventas y habilidades comerciales, seguidamente he realizado cursos de Gestión del estrés e Inteligencia emocional, Feedback, Habilidades de Coaching, Formación de formadores....más este fabuloso programa de Coaching.

¿De qué has trabajado hasta ahora?

Supervisora de equipos de gestión para la consecución de objetivos y desde hace unos años como Supervisora de Formación en la misma empresa a nivel nacional, tanto para estructura como para equipos de producción, así como trainning de equipos y mesas de trabajo, sesiones de feedback y motivacionales...

¿Cómo te autodefines?

Una persona disciplinada y constante, para conseguir mis objetivos. Primero de todo tengo que tener muy claro lo que quiero alcanzar, teniendo en cuenta, el cómo, cuándo y con qué cuento y para qué, una vez definido y visto con claridad, voy a por ello, me implico a 100% y paso a la acción, aplicando esa disciplina y constancia ¿Cuáles son tus pasiones? La familia y mi perrita, disfrutar de ellos al máximo, laboralmente siempre intento aprender, siendo responsable y constante y dando lo máximo que puedo, hacer cosas nuevas y sacarlas adelante me motiva mucho. En general mi pasión es poner pasión en todo lo que hago y en todo lo que me hace sentirme feliz. Me gusta trabajar sobre mi bienestar y mi libertad.

¿Qué te llevó a formarte como Coach?

El poder ayudar a los demás, el poder acompañar a las personas a lograr objetivos a superar situaciones, a entender la vida y lo que nos ocurre y porque me fascina el mundo de la inteligencia emocional, la empatía y asertividad, conocer comportamientos y saber el porqué, reflexionar internamente es fascinante.

¿De qué forma estás aplicando el Coaching en tu día a día?

Reflexiono sobre mis aptitudes y comportamientos en mi día a día, paro antes de actuar y pienso las cosas. Por otro lado cuando hablo con las personas aplico las herramientas tanto internas como externas, para saber y comprender a la persona, observo mucho más (LNV) para obtener más información de la que me cuentan, y me encanta hacerles preguntas para que ellos mismos lleguen a la solución.

Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?

Por supuesto, he aprendido y crecido como persona, me siento más feliz y tranquila, he aprendido a entender a los demás, a conversar de manera constructiva, a mejorar la escucha activa y a entender comportamientos. Y como no a definir al detalle un Plan de acción que te impulse para el logro de cualquier objetivo que te propongas

¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

Un prestigio en mi curriculum para la obtención de la certificación en el Programa de Coaching. Además muy buena metodología en los módulos y los ejercicios en cada uno ayudan a incrementar la comprensión de los mismos. Es un programa intenso pero con gran enriquecimiento para el alumno

¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y práctica?

Me llevo todo el aprendizaje adquirido, así como contenidos y herramientas más la experiencia de las sesiones prácticas que me han ayudado a sentirme más segura en todo un proceso de Coaching y poder facilitar esas preguntas poderosas al cliente que le muevan a la acción. Y sin olvidarme de todo el crecimiento personal y profesional que he adquirido.

¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?

A través de la aplicación de linkedin (de momento)

¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?

Debe tener claro si le gusta esta profesión, si se siente cómodo/a, si le gusta ayudar/guiar a la personas. Sería analizar primero si tiene las habilidades para ser un buen Coach, le indicaría que no es fácil, pero por otro lado en el caso de realizarlo es muy gratificante el acompañar o guiar a alcanzar objetivos y que con esta formación aprendería a ser mejor personalmente y profesionalmente.

Por último ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?

Si, por supuesto. Para mí es lo primero y más importante de la persona que a lo largo de la vida nos ayuda a sentirte mejor y vivir más felices.
Patrocinio Albadalejo García

Funcionaria

Murcia

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Patrocinio Albadalejo García

Destacaría el trabajo constante que se requiere y resalto precisamente eso que hay que estar constantemente practicando. Esto es algo que lo llevas para toda la vida y eso implica disciplina y práctica.

¿Cómo definirías tu paso por el programa?

Ha sido un programa de crecimiento y "re"conocimiento personal extremadamente importante que me ha permitido ver lo que me rodea con otros ojos, con más conciencia y entendimiento.

Que destacarías del programa específicamente y que resaltarías de lo que has interiorizado.

Destacaría el trabajo constante que se requiere y resalto precisamente eso que hay que estar constantemente practicando. Esto es algo que lo llevas para toda la vida y eso implica disciplina y práctica.

Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el programa.

Principalmente que me importaba mucho lo que pensaran de mí y deseaba estar a la altura de las circunstancias en cada momento y agradar a todo el mundo. Ahora no es que me importe sino que sé que estoy a la altura de las circunstancias y que el valor me lo pongo yo. Pongo mucho amor y tesón en todo lo que hago y si alguien no lo reconoce no es mi problema. No juzgo la actitud de nadie y, por consiguiente, tampoco voy a juzgar la mía. Intento ver cada circunstancia que se presenta con compasión. Procuro no llevar mochilas de prejuicios por lo que todo lo que se presenta es nuevo y, en realidad lo es, porque las circunstancias cambian continuamente y sólo queda el presente, ese preciso instante en que lo estás viviendo.

¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día?. ¿De qué manera?.

Practicamente lo he respondido en la anterior pregunta pero, puntualizando un poco más, actualmente vivo más el momento y soy más consciente de las cosas que realizo. Eso me hace valorarme y no juzgar lo que otros hacen. Cada persona tiene su cometido y lo intentamos hacer de la mejor forma que sabemos y podemos.

Si pudiese resumir tu experiencia en tres líneas como lo harías.

Atención constante, aceptación de las situaciones y vivir dando lo mejor de nosotros con mucho amor y compasión
Yolanda Rocha

Directora Financiera

León

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Yolanda Rocha

Ha sido un regalo encontrarme con este aprendizaje.

Me llamo Yolanda, soy de León aunque por motivos laborales actualmente resido en Murcia.

¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?

Pues obtener la Certificación me ha permitido disponer de una serie de herramientas tremendamente útiles para todos los aspectos de mi vida. Ha sido un proceso de descubrimiento y de transformación que me ha posibilitado enfocarme en lo que realmente quiero y en cómo conseguirlo. También he podido comprobar que ese proceso que he llevado a cabo conmigo misma, lo puedo hacer con los demás, lo cual ha sido doblemente satisfactorio.

¿Qué estudiaste con anterioridad? ¿De qué has trabajado hasta ahora?

Soy Licenciada en Administración y Dirección de Empresas, Máster en Prevención de Riesgos Laborales y Máster en Sostenibilidad y Responsabilidad Social Corporativa.

Mis trabajos siempre han estado enfocados en el ámbito financiero y en el de recursos humanos, tanto en España como en el extranjero.

¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?

Soy una persona con muchas inquietudes, a la que le encanta aprender cosas nuevas, y muy perseverante en conseguir lo que me propongo.

Me fascina viajar, escribir y el arte en sus diferentes manifestaciones. Últimamente he incorporado el desarrollo personal entre mis pasiones.

¿Yolanda, qué te llevo a formarte como Coach?

Pues me decidí, después de unas sesiones que realicé con una Coach. Dichas sesiones se desarrollaron durante casi cinco meses y, la verdad, fue un gran descubrimiento para mí.

Mi motivación respecto al Coaching fue incrementándose en ese proceso de tal manera que me llevó a querer saber más sobre ello, a profundizar.

¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?

He podido comprobar que el Coaching te enseña a relacionarte de mejor manera, a ser más asertivo y tener un mejor control de tus emociones. Así, te permite ver la vida, las cosas que te suceden, desde diferentes ángulos y posibilidades, soltando viejos paradigmas que a día de hoy considero equivocados.

Este aprendizaje no es el resultado de memorizar nuevos contenidos, discursos teóricos, principios o valores, sino, es la consecuencia de vivir "experiencias de transformación” que permiten la incorporación de nuevas ideas, visiones o posibilidades.

Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?

Por supuesto que puedo decir que hay un antes y un después en el Coaching. Te proporciona una nueva forma de mirar. ‘Si cambias la forma de mirar las cosas, las cosas que miras cambian”, esta frase es la que mejor resume lo que quiero decir. Es un autodescubrimiento a través de la experiencia. Ello implica autoconocimiento, autoestima, autodirección, autoeficacia…, a lo que hay que añadir un abandono de fachadas, máscaras o roles que hemos ido aprendiendo a lo largo de la vida y que no nos han servido.

¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

Ha sido una experiencia muy positiva. Tanto los temarios, como los ejercicios y las lecturas propuestas consiguieron motivarme día a día de tal forma que el tiempo se me pasaba volando cuando lo dedicaba a la formación. Conseguían que pensara y me cuestionara cosas a las que nunca antes había prestado atención.

Tengo que destacar también el fantástico trabajo de la tutora que me acompañó durante el curso. Su feedback fue clave sobre todo a la hora de realizar las prácticas. Me siento muy agradecida por todas y cada una de sus aportaciones, las cuales me hicieron ver más cosas de las que yo era capaz y, por tanto, me abrieron el abanico de posibilidades para enfrentar cada sesión con mayor probabilidad de éxito. Sinceramente ha sido un regalo encontrarme con este aprendizaje.

¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica Yolanda?

Desde el principio del Programa he podido vivenciar un nivel de conciencia que ha ido incrementándose en cada módulo. Cada tema y los ejercicios correspondientes al mismo, me hicieron experimentar hechos de los que iba aprendiendo conocimientos de la vida al darme cuenta de cosas, de las que hasta ahora, no era consciente.

¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?

La animaría sin lugar a dudas. Creo que es una buena inversión en uno mismo puesto que obtienes un gran resultado.

Funciona. Te permite creer en la palabra POSIBILIDAD. A menudo confundimos la posibilidad con la competencia, pensando que algo es imposible cuando lo que pasa realmente es que no sabemos cómo hacerlo. Al formarte como coach desarrollas COMPETENCIA, lo cual es una de las claves para lograr los objetivos que cualquier persona se proponga.

Por último Yolanda ¿te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?

Hay un término que, desde mi punto de vista, define muy bien cómo vive el ser humano, o la mayoría de seres humanos (entre los que me incluyo): La domesticación.

Me gusta el uso de esa palabra para describir cómo desde pequeños vamos creando en nuestras cabezas una serie de patrones que varían de unas personas a otras en función de los padres, la educación, las experiencias, etc. Y esa domesticación es la que nos hace perder nuestras tendencias naturales, cómo somos realmente. Este proceso es tan poderoso, que según las creencias creadas, en la edad adulta, nosotros mismos nos domesticamos utilizando el mismo sistema adquirido. Es decir, vamos creando una sociedad cimentada en automatismos.

Por ello, creo que el crecimiento personal es fundamental para el desarrollo de cada persona. Y por eso, creo que es necesaria una mayor sensibilización de la sociedad sobre la importancia de las competencias emocionales.

El desarrollo personal es un proceso de crecimiento y potenciación de todas aquellas habilidades, herramientas y estrategias que poseemos.

Ese proceso nos permite eliminar obstáculos que se interponen en nuestro potencial innato de éxito y felicidad. Por todo ello insisto en que es indispensable incorporar el crecimiento personal en nuestras vidas, y no sólo en las de aquellos que tengan problemas.