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Nuestros alumnos - MARÍA ANGELES ÁLVAREZ

La experiencia en la Certificación Internacional en Life Coaching ha sido muy enriquecedora, he conocido a profesionales espectaculares, tanto los y las ponentes como los compañeros y compañeras, a los que mueven inquietudes muy dispares y que aun así tenían intereses comunes conmigo. He aprendido muchísimo sobre mí misma y he desarrollado algunas aptitudes que no me había descubierto.

Marian, cuéntanos un poco de tu vida,

¿Quién eres, dónde naciste, a qué te dedicas…?

Nací en Monforte de Lemos, en Lugo, hace ya 43 años, aunque mi familia se trasladó a Santiago de Compostela cuando yo tenía 1 año y 7 años después a Vigo donde resido actualmente con mis dos niños.

Siempre me ha gustado el trato con las personas aunque en principio estudié Ciencias empresariales (la tradición familiar pesaba).

Trabajo mientras estudio en supermercados para costearme la carrera y me caso.

Después de dar a luz al primer niño me voy con mi familia un año a Logroño, donde me doy cuenta del valor del apoyo de la familia.

Al volver comienzo a trabajar en márketing telefónico y descubro mis aptitudes para la comunicación

En la actualidad estoy estudiando Grado en Trabajo Social, para aprovechar al máximo mis aptitudes para la ayuda a personas.

¿Qué fue lo que te llevó a interesarte por el Coaching?

Después de mi divorcio, mi entorno cambia completamente, y entran en mi vida personas que encajan con mi forma de pensar, que valoran mis actitudes y mis aptitudes. Una de ellas me habla por primera vez de "coaching” y de inteligencia emocional, y me insta a conocer algo que a ella le parece que "me va a encantar: PNL”, comienzo a investigar y me anoto a un curso online de Habilidades de Coaching de la Universidad de Cantabria.

Ese fue el principio, lo siguiente 3 niveles de Inteligencia emocional en la UNED impartidos por Yolanda Villar. Comienzo una andadura sin retorno, dejo mi trabajo y comienzo un proyecto personal: la formación de personas, su empoderamiento para desarrollar sus aptitudes.

¿Qué es lo que más te apasiona del mundo del Coaching?

Del mundo del coaching me apasiona todo, sobre todo que me permite expresar mi pasión, se basa en las personas, en facilitarles las cosas para que persigan sus sueños, y eso es lo más bonito que se puede sentir. Me hace FELIZ con letras mayúsculas, es lo que una formadora y trabajadora social (de corazón aunque sin título todavía) puede experimentar.

Has cursado con nosotros la Certificación Internacional en Life Coaching y la de Experto en Inteligencia Emocional, ¿qué te ha parecido la experiencia?

He aprendido muchísimo sobre mí misma y he desarrollado algunas aptitudes que no me había descubierto. El Experto en Inteligencia Emocional completó los tres niveles que había realizado previamente y que me abrieron este maravilloso camino en el que me encuentro ahora, y también fue una experiencia enriquecedora: nuevas personas fantásticas de las que he aprendido todo lo que me han dejado y/ o he podido.

Y sigo aprendiendo dado que sigo en contacto con algunos de los compañeros y compañeras y como siempre que hay interacción hay aprendizaje…pues sigo sumando.

¿Han sido de ayuda estas formaciones en tu vida y/o en tu profesión?

Por supuesto, he ampliado mis perspectivas, tengo nuevas herramientas para realizar mi trabajo, y además he incluido el Coaching en mi actividad profesional, y he de decir que también en mi vida. Para mí es una forma de ver la vida, algo que suma, que aporta un medio para facilitar las cosas, a poco que quieres trabajar en ellas. No es milagroso evidentemente, requiere trabajo en uno mismo y eso no es sencillo, aunque desde luego el resultado compensa el esfuerzo, o al menos para mí. Es lo que siento.

Además eres una de nuestras alumnas que te has establecido por tu cuenta en un proyecto que se llama MasAcción. Cuéntanos un poco acerca del mismo.

MasAcción es un proyecto personal que nació con espíritu social. Dedicada a la formación (ámbito en el que llevo desarrollando mi profesión como asesora comercial y formadora desde hace tiempo) y las habilidades sociales.

Desde el momento que obtuve la titulación ya es MasAcción, Coaching y Formación, incluyendo el coaching la inteligencia emocional y la PNL en la oferta de servicios.

Con humildad y con atención diferenciada a nuestros clientes este proyecto va creciendo.

Estoy viviendo con gran felicidad un momento de crecimiento personal y también de mi proyecto profesional. Eso es para mí un éxito enorme, ya que acaba de hacer un año que inicié la actividad por mi cuenta.

Poco a poco la entrega y pasión por lo que hago va obteniendo frutos, y me hace sentir muy afortunada, y si me permites quiero dar las gracias a todas las personas que de una forma u otra han apostado por mí, han confiado en mis aptitudes y actitudes y han facilitado que yo esté cumpliendo mi sueño.

Termina esta pequeña entrevista agradeciéndonos a la Escuela Europea de Líderes el habernos interesado por ella y su proyecto profesional, ya que nos califica como un "agente causal” de su proyecto.

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La Certificación Internacional en Coaching me ha servido profesionalmente para mejorar mi rendimiento, crecimiento y objetivos en mi actual profesión. Personalmente me ha confirmado de forma clara mi verdadero propósito profesional.

•¿Podrías hacer una presentación sobre ti para que podamos conocerte un poco mejor?

Soy inquieta, soñadora y trabajadora. Con una gran capacidad de escucha y empatía. Me gusta ayudar a las personas a mejorar sus vidas. Colaborar en la búsqueda de la oportunidad que todos llevamos dentro. Ayudar a convertir lo imposible en probable.

•Cuéntanos cual es tu punto de vista sobre el coaching y que entiendes tu por coaching.

Para mí el coaching es el proceso de ayudar y acompañar a las personas u organizaciones en la tarea de encontrar las respuestas en sí mismos, para conseguir sus metas, trabajar su potencial y mejorar en todos los aspectos.

•¿Cómo nos puede ayudar en tiempos de crisis?

Sin duda es el mejor momento para ayudar. Este tiempo que nos ha tocado vivir, donde la gente está muy nerviosa, intranquila e irascible, con razón eso sí, hay que cambiar la forma de respuesta a los acontecimientos, la aptitud .Es muy difícil hacerlo sin el apoyo de alguien que muestre otra perspectiva, otro camino a seguir que ya existe en nosotros pero que no alcanzamos a ver.

•¿Cuándo surge tu interés por el Coaching?

Siempre he tenido intereses relacionados. Soy una amante de la filosofía y de todo lo que tenga que ver con crecimiento personal y desarrollo humano. Pero se podría decir que me topé con el coaching causalmente, hace unos tres años. Y desde entonces no he parado de informarme, formarme y espero que transformarme.

•¿Qué te ha impulsado a formarme en Coaching?

Vi en el coaching una oportunidad enorme de crecer como persona, de desarrollar mi ser más auténtico y oculto y de ofrecer a otras personas la oportunidad de recorrer ese camino hacia uno mismo, que más tarde se proyectará al exterior en forma de oportunidad y crecimiento, de mejora constante, de sueños y objetivos.

¿Qué has aprendido como persona y como profesional con la certificación de coaching?

Profesionalmente me ha servido para mejorar mi rendimiento, crecimiento y objetivos en mi actual profesión. Personalmente me ha confirmado de forma clara mi verdadero propósito profesional, que no es otro que dedicarme al coaching y desarrollo humano.

Y de una forma más íntima, he experimentado un gran crecimiento como persona, el inicio de un gran proceso que se sucede cada día, mejorando y ofreciendo nuevos retos.

•¿Para que sirve tener a un Coach?

Para mejorar en todos los aspectos de la vida. Para sacar a la luz nuestra mejor versión y trabajar de forma enfocada hacia una meta, de forma eficiente y gestionando bien el factor tiempo, que a fin de cuentas es nuestro recurso más preciado y que nunca se recupera.

•¿Qué necesitamos para hacer realidad nuestros proyectos?

Primero tomar conciencia del problema, es decir, debemos saber que queremos cambiar y qué es lo que queremos cambiar.

Segundo tenemos que definir bien el grado de responsabilidad que tenemos hacia la consecución de nuestra meta y objetivo.

Tercero, tenemos que establecer un plan de acción y evidentemente cumplirlo. Sin la acción todo lo demás es estéril.

Y por último, debemos ser los suficientemente hábiles, observadores y humildes, como para apreciar que si los resultados de nuestras acciones, no nos están acercando a nuestros objetivos, hay que elaborar un plan de acción nuevamente, hay que reinventarse.

•¿En que puede ayudar el Coaching a una persona?

En todo. Se proporcionan una serie de herramientas que provocan que la persona que lo recibe experimente la oportunidad de cambio y de control de su propia vida. Y una vez que esto se conoce, pienso que se puede hacer cualquier cosa, siempre que exista un compromiso con nosotros mismos y nuestras capacidades.

•¿Qué cambios has podido observar en las personas a quienes ayudas en tus sesiones?

El mayor cambio tal vez sea alivio, por la reducción de la carga y por el desapego que experimentan en muchas ocasiones, de cosas que no eran más en sus vidas que un lastre o sumidero de energía.
Después optimismo, porque aprecian la oportunidad de crecimiento, de cambio.

Y por último, seguridad y libertad. Por ser capaces de liderar sus propias vidas, y trabajar para la consecución de objetivos y metas. Son responsables de sus actos, de las consecuencias de estos, y aunque a veces pueda dar miedo, tiene como contrapunto la sensación de libertad y control que se experimenta.

•¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

Un cambio drástico. Un antes y un después. Un mayor autoconocimiento y dominio del ser. Reducción de la crítica y los juicios. Crecimiento y desarrollo. Oportunidad y posibilidad.

•¿Como preparas tu como coach a las personas que te solicitan ayuda ante sus problemas?

Siendo empática y manteniendo en todo momento una escucha activa. Entrega y respeto. Defino un propósito propio, que es dar mi mejor versión para que el coachee pueda trabajar sus objetivos. Acompañar en todo momento durante el proceso.

•¿Que proyectos tienes en mente para este 2018?

Continuar con mi formación y definir más los puntos, para trabajar de forma enfocada en ellos, en esta nueva empresa personal y propia que se está desarrollando.

•Confiésanos una de tus metas para 2019.

Dedicarme al coaching de forma profesional e invirtiendo, al menos, un 80% de mi actividad profesional.

•Recomiéndanos un libro o cita que te haya impactado

"El mundo entero se aparta cuando ve pasar a un hombre que sabe adónde va”

El principito

En referencia a los libros, son muchos los que me han impactado, pero por mencionar alguno: "El Alquimista” de Paulo Coelho, "Piensa diferente, Vive diferente”, "EL cambio”, "El poder de la intención”, todos ellos de W. Dyer, "Poder sin límites” de Tony Robbins, "Vivir sin jefe” de Sergio Fernández, "El código del dinero” de Raimon Samsó, "La última lección” de Randy Pausch. Esto es sólo una pequeña muestra, son muchos los libros que me han impactado, pero digamos que estos son los que más me han impulsado a la acción.

•Que le dirías a una persona que esta pensando en formarse como coach

Que es una de las mejores decisiones que va a tomar, si resuelve hacerlo. Tanto si quiere dedicarse profesionalmente al coaching, si lo quiere como complemento a su actividad profesional actual o si únicamente quiere crecer como persona (crecimiento que luego se verá reflejado en las otras áreas de su vida).
Que lo haga, sin dudar.

•¿Cómo podría contactarte una persona que quiere trabajar contigo como Coach?

A través de redes sociales:
Facebook y Linkedin, M ª Angeles Carrasco Acedo
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Por correo electrónico: animamundicoaching@hotmail.com

Por teléfono: 653313846

Para finalizar, quiero compartir una cita de Johann Wolfgang: "Trata a las personas como si ya fueran lo que se merecen ser, y las ayudarás a ser lo que son capaces de ser”.
Susana Pérez Ramos

Supervisora de Formación

Barcelona

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Susana Pérez Ramos

Cada contenido de los módulos junto con la lectura de los libros han supuesto para mi un enriquecimiento personal, aprender a mejorar, a ser feliz, a sentirte mejor, por supuesto a entender y sobre todo a comprender a los demás, sus creencias, valores, entender

¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?

Ha significado cuando empecé un gran reto profesional y una vez finalizado un gran aprendizaje personal y profesional. Cada contenido de los módulos junto con la lectura de los libros han supuesto para mi un enriquecimiento personal, aprender a mejorar, a ser feliz, a sentirte mejor, por supuesto a entender y sobre todo a comprender a los demás, sus creencias, valores, entender comportamientos...Me ha ayudado mucho a reflexionar, realizando un ejercicio de introspectiva que me ha llevado a aplicar en mi cambios o mejoras que he tomado consciencia que me ayudarían a estar mejor, a aceptar las diferencias, evitar conflictos y a crecer de una manera constructiva

¿Qué estudiaste con anterioridad?

Después de obtener el título de grado superior de Técnico Especialista Administrativo me matriculé en la escuela de negocios ESIC y obtuve diploma en Técnicas de ventas y habilidades comerciales, seguidamente he realizado cursos de Gestión del estrés e Inteligencia emocional, Feedback, Habilidades de Coaching, Formación de formadores....más este fabuloso programa de Coaching.

¿De qué has trabajado hasta ahora?

Supervisora de equipos de gestión para la consecución de objetivos y desde hace unos años como Supervisora de Formación en la misma empresa a nivel nacional, tanto para estructura como para equipos de producción, así como trainning de equipos y mesas de trabajo, sesiones de feedback y motivacionales...

¿Cómo te autodefines?

Una persona disciplinada y constante, para conseguir mis objetivos. Primero de todo tengo que tener muy claro lo que quiero alcanzar, teniendo en cuenta, el cómo, cuándo y con qué cuento y para qué, una vez definido y visto con claridad, voy a por ello, me implico a 100% y paso a la acción, aplicando esa disciplina y constancia ¿Cuáles son tus pasiones? La familia y mi perrita, disfrutar de ellos al máximo, laboralmente siempre intento aprender, siendo responsable y constante y dando lo máximo que puedo, hacer cosas nuevas y sacarlas adelante me motiva mucho. En general mi pasión es poner pasión en todo lo que hago y en todo lo que me hace sentirme feliz. Me gusta trabajar sobre mi bienestar y mi libertad.

¿Qué te llevó a formarte como Coach?

El poder ayudar a los demás, el poder acompañar a las personas a lograr objetivos a superar situaciones, a entender la vida y lo que nos ocurre y porque me fascina el mundo de la inteligencia emocional, la empatía y asertividad, conocer comportamientos y saber el porqué, reflexionar internamente es fascinante.

¿De qué forma estás aplicando el Coaching en tu día a día?

Reflexiono sobre mis aptitudes y comportamientos en mi día a día, paro antes de actuar y pienso las cosas. Por otro lado cuando hablo con las personas aplico las herramientas tanto internas como externas, para saber y comprender a la persona, observo mucho más (LNV) para obtener más información de la que me cuentan, y me encanta hacerles preguntas para que ellos mismos lleguen a la solución.

Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?

Por supuesto, he aprendido y crecido como persona, me siento más feliz y tranquila, he aprendido a entender a los demás, a conversar de manera constructiva, a mejorar la escucha activa y a entender comportamientos. Y como no a definir al detalle un Plan de acción que te impulse para el logro de cualquier objetivo que te propongas

¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

Un prestigio en mi curriculum para la obtención de la certificación en el Programa de Coaching. Además muy buena metodología en los módulos y los ejercicios en cada uno ayudan a incrementar la comprensión de los mismos. Es un programa intenso pero con gran enriquecimiento para el alumno

¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y práctica?

Me llevo todo el aprendizaje adquirido, así como contenidos y herramientas más la experiencia de las sesiones prácticas que me han ayudado a sentirme más segura en todo un proceso de Coaching y poder facilitar esas preguntas poderosas al cliente que le muevan a la acción. Y sin olvidarme de todo el crecimiento personal y profesional que he adquirido.

¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?

A través de la aplicación de linkedin (de momento)

¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?

Debe tener claro si le gusta esta profesión, si se siente cómodo/a, si le gusta ayudar/guiar a la personas. Sería analizar primero si tiene las habilidades para ser un buen Coach, le indicaría que no es fácil, pero por otro lado en el caso de realizarlo es muy gratificante el acompañar o guiar a alcanzar objetivos y que con esta formación aprendería a ser mejor personalmente y profesionalmente.

Por último ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?

Si, por supuesto. Para mí es lo primero y más importante de la persona que a lo largo de la vida nos ayuda a sentirte mejor y vivir más felices.
Lucía Álvarez Álvarez

Consultora de Recursos Humanos

Oviedo

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Lucía Álvarez Álvarez

La Especialidad de Inteligencia Emocional Aplicada te permite descubrir el gran potencial que llevas dentro.

¿Cómo definirías tu paso por el programa de Inteligencia Emocional Aplicada?

Ha sido un proceso muy enriquecedor, que me ha permitido ir descubriendo a mi ritmo un nuevo enfoque aplicable tanto a mi vida personal como profesional.

¿Qué destacarías del programa específicamente y que resaltarías de lo que has interiorizado?

Se ajusta perfectamente a las necesidades de cada persona. La actividad tutoríal es muy buena, ya que te resuelven rápidamente cualquier duda que te puede surgir así como te animan y te realizan un seguimiento personalizado 100%.

La parte práctica y las diferentes lecturas que se marcan a lo largo del curso son muy productivas.

¿Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el programa?

He adquirido una serie de estrategias y conocimientos que me permiten afrontar el día a día de una manera más efectiva y serena, así como me ha servido para conocerme mucho mejor y a saber cómo he de actuar en diferentes situaciones.

¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día? ¿De qué manera?

Sí, en gran cantidad de ocasiones, pero sobre todo en el ámbito laboral intento aplicar aquellas estrategias adquiridas durante este curso.

Si pudieras resumir tu experiencia en tres líneas, ¿cómo lo harías?

Realizar este curso ha sido una experiencia muy buena. En todo momento me he sentido muy acompañada y los contenidos tratados tienen una gran aplicación práctica en la realidad.

A lo largo del curso aprendes a conocerte mejor a ti mismo y descubres el gran potencial que todos guardamos dentro.