Ha sido una oportunidad de aprendizaje sobre mí mismo y una fuente de enriquecimiento personal.
El curso de Inteligencia Emocional me ha proporcionado herramientas para
poder gestionar mejor mis emociones y ser más consciente de vivir el momento
presente, dejando de lado preocupaciones que aún no se han producido y
aprendiendo a vivir con más plenitud.
Me defino como una persona tranquila y paciente. Mis pasiones son el
deporte, salir con mis amigos y la selección de personas como trabajo.
¿De qué forma estas aplicando lo aprendido en tu
día a día?
Trato de vivir más el presente y cortar con los pensamientos
negativos que tengo ya que, después de estudiar el contenido del curso, soy más
consciente de ellos.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela
Europea de Líderes?
Ha sido una oportunidad de aprendizaje sobre mí mismo y una
fuente de enriquecimiento personal.
¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y
practica?
Las lecturas sobre los libros que me han hecho reflexionar y aprender
más sobre mi forma de pensar y comportarme, además de los ejercicios que me han
permitido llevar estos conocimientos a la práctica.
Más testimonios de alumnos
Dra. Loreto Barrios Rodríguez
Psicóloga y Arquitecta
Pozuelo de Alarcón
Dra. Loreto Barrios Rodríguez
La Certificación en Coaching a supuesto un paso más en mi desarrollo profesional, uno importante por la formación que me ha supuesto.
Cuéntanos un poco sobre ti: Nombre y apellidos, edad, lugar de residencia, ocupación actual…
Me llamo Loreto Barrios Rodríguez, tengo 49 años, resido en Pozuelo de Alarcón y soy Psicóloga, Arquitecta y Doctorada.
¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?
La Certificación en Coaching a supuesto un paso más en mi desarrollo profesional, uno importante por la formación que me ha supuesto.
¿Qué estudiaste con anterioridad? ¿De qué has trabajado hasta ahora?
Con anterioridad estudié arquitecta y psicóloga. Hasta ahora he trabajado como autónoma y docente universitaria.
¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?
Soy una profesional solvente. Me gustan las personas, la cultura, el arte, el deporte, la naturaleza, una buena conversación, aprender, reflexionar, crecer, investigar, divulgar, formar...
¿Qué te llevó a formarte como Coach?
Me di cuenta de que era lo que hacía de forma natural, no era exactamente psicología, era coaching.
¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?
Aplico el Coaching en mi día a día de múltiples formas, tanto en la vida familiar y como en la profesional.
Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?
Ese antes y después no le experimenté durante mi formación en Coaching, si no una vez finalizada.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?
Formarme en la EEL ha supuesto para mi poder demostrar competencias adquiridas en una institución con parámetros de calidad.
¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica?
Lo mejor de esta experiencia ha sido lo que he aprendido con los libros y las prácticas.
¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?
A través de mi correo electrónico: dra.barrios@amasi.es.
¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?
Nada, me falta información sobre esa persona, la escucharía en todo caso.
Por último ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?
El crecimiento personal es fundamental en todas las áreas de la vida. Como una lucecita que te va guiando.
ALICIA RAMOS
Estudiante de Psicología
Oviedo
ALICIA RAMOS
Lo que destacaría de todo el proceso es que he aprendido a usar las técnicas para prevenir. El hecho de reconocer un problema, ponerle nombre, y trabajar en ello. Identificar un objetivo, plantear retos y evaluar los logros, son técnicas que si todos y cada uno de nosotros supiéramos cómo llevarlas a cabo, actuaríamos preventivamente, actuaríamos antes de que un simple "atasco" o un pequeño "obstáculo" se hicieran tan grandes que necesitáramos otro tipo de ayuda para poder resolverlo.
Ana Rodríguez
Responsable de Formación de la Escuela de Servicios Sanitarios y Sociales de Canarias, ESSSCAN
Las Palmas de Gran Canaria
Ana Rodríguez
Este curso vino a corroborar mi confianza en el poder transformador del conocimiento y en su contribución
al desarrollo del talento y de proyectos eficaces que favorezcan el crecimiento de personas autónomas y
con iniciativa, capaces de ocuparse de sí mismas y de preocuparse por los demás.
Cómo definirías tu paso por el programa.
Fue una epifanía: desde las primeras actividades pude constatar el efecto terapéutico de la meditación y del mindfulness. Interioricé pronto la técnica, desarrollé variantes y comenzaron los cambios y la transferencia a lo personal y lo laboral. Extraordinario.
Que destacarías del programa específicamente y que resaltarías de lo que has interiorizado.
Sin duda destacaría todos y cada uno de los feedbacks que recibí de la tutora del curso: al haber optado por
la metodología en diferido, no pude disfrutar de la experiencia educativa en sí misma. Pero esa carencia
quedó cubierta con las acertadas y pertinentes aportaciones en las tutorías junto con los
materiales facilitados con el curso.
Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el programa.
El programa lo comencé en un momento complejo. No buscaba recetas, aunque sí herramientas, otros
puntos de vista con los que tomar decisiones más acertadas y detener la rueda del hámster. Y se detuvo.
Este curso vino a corroborar mi confianza en el poder transformador del conocimiento y en su contribución
al desarrollo del talento y de proyectos eficaces que favorezcan el crecimiento de personas autónomas y
con iniciativa, capaces de ocuparse de sí mismas y de preocuparse por los demás.
¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día? ¿De qué manera?.
Sí. La práctica del mindfulness se ha hecho con un lugar propio en mi agenda diaria, surgiendo a veces a
demanda y a veces, espontáneamente. Me sorprenden aún los episodios en los que estoy plenamente
inmersa en una meditación … sin haberlo decidido.
Si pudiese resumir tu experiencia en tres líneas como lo harías.
Con lo aprehendido, y re-conocido, adquirí enfoques, perspectivas y hábitos con los que voy modificando o
sustituyendo caducos o ineficaces procedimientos de resolución de conflictos y toma de decisiones Y todo
en un curso que destaca por desarrollar una metodología que otorga al alumno la libertad de criterio, la
ausencia de juicios y el aprendizaje autónomo (y emancipador), redundando todo ello en la mejora de
nuestra calidad de vida.
Enhorabuena.