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Nuestros alumnos - Patricia Názara Vilavedra

Patricia Názara Vilavedra

Intento aplicar el coaching en cada minuto de mi vida. Desde mi relación conmigo misma, hasta mi relación con los demás. Trato de no juzgar, de no interpretar, de hablarme con cariño y bien.


Cuéntanos un poco sobre ti: Nombre y apellidos, edad, lugar de residencia, ocupación actual…

Soy Patricia Názara Vilavedra, tengo 43 años, residencia en Sanxenxo y soy la directora de una delegación en empresa Nacional de Recursos Humanos, donde mi labor principal es la venta consultiva.





¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?

La Certificación en Coaching ha significado para mi un antes y un después en mi vida. Ha sido un despertar, hacerme consciente de que yo elijo y de cómo la base de todo es el autoconocimiento y la autoestima.

¿Qué estudiaste con anterioridad?

No estudié. Siempre digo que mi escuela ha sido la "Escuela de la Vida”.

Comencé con 18 años trabajando en la recepción de un centro médico, luego tuve mi empresa durante 12 años y, aunque hoy en día soy la responsable de una delegación en una empresa de servicios, me considero muy emprendedora.

¿Cómo te autodefines?

Soy una persona sensible, muy empática y valiente. Tengo como valor principal la libertad y el respeto por los demás.

¿Cuáles son tus pasiones?

Mis pasiones son el crecimiento personal, desde un punto de vista ontológico, y viajar. Considero que la mejor inversión que hice en mi vida han sido los viajes que he hecho y los que me quedan.

¿Qué te llevó a formarte como Coach?

No puedo dar una explicación en concreto, sí que siempre me ha gustado la filosofía, el yoga (entendido como la conexión con tu ser) y profundizar acerca del comportamiento humano, unido a una necesidad interior de autoconocimiento. Creo que fue gracias a todas estas pasiones que llegué hasta el Coaching.

¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?

Intento aplicar el Coaching en cada minuto de mi vida, desde mi relación conmigo misma, hasta mi relación con los demás, a no juzgar, a no interpretar, a hablarme con cariño y bien, a volver a mi foco, a volver a mi "¿Para qué?” cuando me pierdo.

Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?

Totalmente, hay un antes y un después, y ya no puedo parar, quiero continuar, tengo sed de aprender  lo siguiente será Practitioner de PNL.

¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

En el trabajo de fin de curso lo he descrito de la siguiente forma:

No hay absolutamente nada en el temario (vídeos, ejercicios, herramientas o libros) que considere de más o que no haya estado de acuerdo. Me han apasionado tanto los temas como las lecturas recomendadas, no hay una sola frase que eliminaría.

¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica?

Todo el proceso ha sido enriquecedor de principio a fin, un proceso introspectivo en el cual cada momento aprendido lo resumo en: Yo decido, aprendes que las excusas no tienen cabida...

¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?

Teléfono: 679 723 902.

Instagram: patricianazaracoach.

Email: patricia@escuelaeuropeadelideres.com.

¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?

Le pediría que me llame, que hagamos una vídeo-llamada y me permita transmitirle, el porqué y el para qué formarse como Coach, ya que con decir que le cambiará la vida no es suficiente, querría explicarle en qué me cambió a mi.

Por último: ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?

Hay quien no se cuestiona y es feliz, si es así enhorabuena. Es la minoría de las personas, la mayoría tenemos algo que no sabemos exactamente que es, sin embargo algo no va bien, es un sentimiento, una intuición, es ahí cuando hay que indagar y comenzar el crecimiento personal, es liberación tras liberación, ir quitando capas de cebolla para ver dentro de nosotros, hasta llegar a sentir una paz absoluta.

    Más testimonios de alumnos

  • Natalia Vázquez

    Natalia Vázquez

    Escritora, bloggera y periodista

    Barcelona

    Natalia Vázquez

    Una formación para capacitarme no sólo profesionalmente, sino también personalmente.



    ¿A qué te dedicas en la actualidad?

    Me dedico a trabajar con las palabras, a través de la escritura -crónicas de viaje, poesía, blogs, talleres-, de la comunicación y acompañando a personas que quieren conseguir un objetivo -que puede ser incluso descubrirlo




    ¿Y hasta ahora?

    Antes de la certificación escribí esta frase en mi web, La tiradora de hilos: "Observar. Empezar a tirar. Descubrir al calor de las palabras”.

    Aun sin saberlo cuando la escribí, encaja perfectamente conmigo y con lo que para mí representa acompañar en un proceso de coaching, así que supongo que la conclusión es que me dedico a lo mismo. La diferencia es que, cuando acompañas a otras personas en el proceso de conseguir sus objetivos, a esos descubrimientos se les añade la felicidad de que sean compartidos. Son hallazgos fruto de un trabajo conjunto y es muy satisfactorio cuando se producen.

    ¿Cuáles son tus 3 pasiones?

    La poesía –observar el mundo desde su perspectiva o, en su defecto, desde la de mi hijo de 4 años (y medio, él siempre lo puntualiza)-, las personas, viajar, la escritura, la literatura, escuchar de la voz grave de un autor muy cercano un texto recién escrito, el mar… he puesto 4 de más :)

    ¿Qué has estudiado con anterioridad?

    Periodismo, crítica literaria, formación diversa en escritura creativa y obtuve el DEA en Comunicación y Humanidades investigando sobre Periodismo Literario en la Red.

    ¿Qué te ha llevado a formarte como coach?

    La curiosidad que siempre me ha producido saber más sobre las personas -entre ellas yo misma-: cómo afrontamos la vida, cómo hacerlo mejor, cómo somos.

    Una curiosidad que para mí también subyace en la escritura y en el periodismo, todos nos dan excusas para hacer preguntas y buscar respuestas.

    ¿Qué ha sido lo mejor, o lo más positivo, o qué destacarías de estos meses de estudio y práctica?

    Ha sido muy revelador en muchos aspectos.

    He aprendido mucho del conjunto de la formación, de sesiones como la de inteligencia emocional y también de las lecturas, que forman una parte importante del proceso.

    Me gustó mucho la insistencia en la ética de la profesión. Y, ya cuando realizaba las prácticas, disfruté de las sesiones con los coachees de lujo que se prestaron a ayudarme en mi aprendizaje. Aprovecho para agradecerles todas esas sesiones, las recuerdo con mucho cariño y sonriendo mientras lo escribo.

    Los conocimientos que has adquirido en la formación, ¿de qué forma los estás aplicando en tu día a día?

    Desde mi perspectiva, creo que es un conocimiento que integras hasta dejar de ser consciente de estarlo aplicando, salvo en momentos muy puntuales.

    Pero, de una forma u otra, lo estás aplicando continuamente porque ha ampliado tu perspectiva

    Dicen muchos de nuestros exalumnos que existe un antes y un después de realizar el programa. ¿Tú has experimentado esta sensación al finalizar la formación?

    He experimentado esa evolución a lo largo del curso, a medida que iba incorporando nuevos conocimientos, perspectivas y prácticas.

    Me ha resultado muy útil, ya no sólo para capacitarme como profesional, sino también personalmente.

    ¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

    He disfrutado mucho con el programa propuesto y con lo aprendido.

    La atención recibida siempre ha sido inmediata, exquisita y cálida durante todo el proceso de supervisión de las sesiones prácticas, y ante cualquier duda o necesidad que se presentara a lo largo de la formación.

    Así que muchas gracias a todo el equipo por la dedicación, la formación ha respondido totalmente a mis expectativas.

  • Emilio Casamayor Torvisco

    Emilio Casamayor Torvisco

    Quality

    Valencia

    Emilio Casamayor Torvisco

    Con la Certificación Internacional en Coaching he crecido como persona, he aprendido a conocerme mucho mejor, me ha ayudado a identificar mis creencias limitantes y bloqueos que no me dejaban avanzar



    ¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?

    Principalmente ha significado la toma de "consciencia”, a lo largo de este curso he aprendido a conocerme mejor, a analizarte, a tomar consciencia de mis comportamientos y de mis emociones. Me ha ayudado a plantearme, estructurarme y organizarme mejor para poder conseguir mis metas, qué preguntas debo realizarme, saber que tengo que tener clara la respuesta y su significado para poder alcanzarlas. Tenemos que trabajar y ser constantes para alcanzar el éxito, no conformarnos y estar siempre en la mejora continua en cualquier aspecto de nuestra vida. Analizar y razonar para poder resolver los problemas de forma sencilla. El primer paso para dicha mejora, es que se produzca un cambio en nuestra toma de conciencia y de nuestros sentidos, saber nuestro mapa interno de la realidad, es la base de las experiencias individuales personales vividas, de las creencias y limitaciones que tenemos cada uno individualmente, conseguir ver nuestra realidad desde una perspectiva de consciencia.


    ¿Qué estudiaste con anterioridad?  ¿De qué has trabajado hasta ahora?


    Estudié laboratorio de imagen, FP de comunicación, imagen y sonido. Mis trabajos hasta la fecha siempre han estado relacionados con el trato con las personas y los equipos. Anteriormente me encargaba de coordinar agencias externas para una multinacional donde daba soporte y apoyo para la correcta función en el desempeño del área. (Control del servicio, análisis de datos y nivel de productividad para conseguir los objetivos estipulados).


    En la actualidad trabajo como Quality orientado a la formación de formadores, me encargo de dar soporte, formación y apoyo a los equipos de gestión con feedbacks personalizados, motivadores y orientados siempre a la mejora continua y desarrollo personal.


    He realizado varios cursos de técnicas de ventas y habilidades comerciales, gestión del estrés, gestión de equipos, liderazgo, formador de formadores, PNL, ect.


    ¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?


    Soy una persona comprometida, responsable, perseverante y con mucha disciplina. Me gusta analizar los problemas, ver las diferentes caras o perspectivas de las cosas, intento separar las emociones de los problemas para no dejarme influenciar por los mismos y de esta manera poder centrarme y trabajar en el origen y causa principal para desarrollar y buscar soluciones. Me apasiona todo aquello que me haga crecer como persona, rodearme de personas positivas, pasar el tiempo con los míos, disfrutar de la naturaleza viajando, me apasionan los pequeños momentos y vivir el presente.


    ¿Qué te llevó a formarte como Coach?


    El poder disponer y emplear las técnicas aprendidas en mí trabajo, a tener un mayor control de mis pensamientos, de mi manera de razonar a la hora de tomar decisiones para poder maximizar mi capacidad de pensamiento. Poder ayudar a otras personas para conseguir sus metas, para poder identificar las creencias limitantes en otras personas y de esta manera poder ayudarles a que vean las cosas desde otra perspectiva y se puedan preguntar y analizar si de verdad es "correcta” o no dicha creencia. En definitiva, para poder ayudar a otras personas a que tomen conciencia de la realidad y aprendan a liderar su propia vida, para vivir el presente.


    ¿De qué forma estás aplicando el Coaching en tu día a día?


    Tomando mucha más consciencia en todo lo que hago, de mi manera de pensar, en la toma de decisiones, que aspectos tengo que tener en cuenta para diseñar un plan de acción que me ayude a conseguir los objetivos que me propongo y llegar a mis metas. He aprendido las diferencias de los diferentes tipos de feedback para poder emplear en mi empresa, como orientarlos. Cómo es de importante fijarse en el LNV y emplear en ocasiones el uso de la intuición y todo lo que puedes conseguir en las sesiones  con las personas generando ese clima de confianza y Rapport.


    Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?


    Sí, claro que la he experimentado, he crecido como persona, he aprendido a conocerme mucho mejor, me ha ayudado a identificar mis creencias limitantes y bloqueos que no me dejaban avanzar. He tomado consciencia de mi realidad y he  aprendido a liderar mi  propia vida y a vivir más el presente.


    ¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?


    Un reto de desarrollo personal y una prueba más superada que me encamina a poder conseguir mis objetivos. Una certificación oficial para poder añadir a mi curriculum.


    ¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y práctica?


    Conocerme como persona, cada tema y cada módulo te ayuda a que vayas tomando consciencia de tu realidad, te ayuda a romper con esas capas internas que todos tenemos. En el momento que trabajamos con nosotros mismos y conseguimos tener una visión real de nuestro mapa interno, estamos preparados para poder ayudar a los demás. Sin duda me quedo con los temas de programación neurolingüística, el lenguaje no verbal y las creencias.


    ¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?


    A través de la aplicación de linkedin


    ¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?


    En primer lugar, que se pregunte  a sí mismo/a si de verdad quiere ser coach, que tenga clara la respuesta, su qué y para qué. Si lo tiene claro, sin duda le animaría hacerlo, el camino no es fácil pero la recompensa merece la pena.


    Por último ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?


    El crecimiento que se logra incluye la conexión con tu interior, trabaja con todo aquello que te rodea  para así tomar el control de tu felicidad. Trabaja para cambiar y redirigir tu vida, descubrir tus valores y potenciarlos, dar pasos hacia tus metas, lograr tus sueños, acabar con las creencias limitantes y eliminar tus obstáculos.

  • Maria Àngels Salvans Vilamala

    Maria Àngels Salvans Vilamala

    Maestra

    Barcelona

    Maria Àngels Salvans Vilamala

    Formarme con EEL me ha supuesto facilidades, me he sentido acompañada y la experiencia ha sido excelente.



    Me llamo Maria Àngels Salvans Vilamala. Tengo 48 años. Vivo donde nací, en un pequeño pueblo de la provincia de Barcelona, en una llanura preciosa, la plana de Vic.

     Estoy divorciada y, desde ya hace unos años, vivo en pareja. Tengo dos hijos veinteañeros, chico y chica, que viven con nosotros.

    ¿Qué ha significado para ti la Certificación en Life Coaching?

    Para mí ha significado la posibilidad real de poder reorientar y mejorar mi profesión actual y además me ha reforzado aspectos que yo ya intuía y/o conocía para lo que quiero hacer en un futuro a medio plazo.

    También ha supuesto tiempo para mí, más allá de ser madre y maestra, y mujer. Tiempo para conocerme, aceptarme y valorarme como ser, que ya me hacía falta.





    ¿Qué estudiaste con anterioridad? ¿De qué has trabajado hasta ahora?

    En mi época de estudiante, cursé estudios de magisterio y administrativa, las dos cosas, pero mi vocación era ser maestra y me puse a trabajar en una escuela privada concertada.
    Hace veintiséis años que trabajo en ella de maestra y me encanta.

    Más adelante, cursé el postgrado de dirección de centros educativos y he estado siete años llevando la dirección del colegio. 

    Ha sido una gran experiencia y un gran aprendizaje. Ahora he vuelto a las aulas con los niños, de maestra otra vez.

    ¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?

    Me considero alegre y vital, bastante optimista e inquieta.

    Me apasionan viajar y el mar. Disfruto de una buena película, de un buen libro y de un buen rato con amigos y un café. Ah! y andar me mantiene en forma.

    Aunque parezca una bobada, el coaching me ha hecho valorar las pausas en mi vida, esos espacios maravillosos en el tiempo para dejar que todo fluya como debe fluir, sin ansiedades ni prisas.

    ¿María Ángels, qué te llevo a formarte como Coach?

    No sé. Nada y todo. Sólo sé que un día me di cuenta de que lo tenía en mi mente y me puse a buscar en internet cómo podía formarme on-line para poder hacerlo compatible con mi trabajo.

    Supongo que el hecho de haber tenido tanto trabajo en la dirección y ahora volver a la clase, pensé que me quedaba tiempo y energía para más. Además mis hijos son mayores y trabajan y estudian, y tengo menos trabajo.
    Finalmente, éste es mi tiempo para el crecimiento que tanto ansío. Ya no hay más excusas, Maria Àngels, y me he puesto a ello.

    ¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?

    Ya hace un tiempo que vivo más consciente de mi vida. Las decepciones, los fracasos y las situaciones dolorosas y difíciles me empujaron a tomar la decisión de salir adelante, saber qué quiero y trabajar para conseguirlo.

    Creo que la vida tiene oportunidades para todos y me está tratando bien aunque no todo es fácil.

    Más lo digo porque todo aquello que necesito de verdad, aparece en mi camino para que lo viva y goce. Tener fe en mí, confiar y agradecer, esto es coaching para mí.

    Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?

    La verdad es que el trabajo que me ha supuesto esta formación ha sido muchísimo y no me refiero sólo a los libros leídos, a los ejercicios hechos ni a las prácticas realizadas.

    Me refiero al trabajo profundo que me he visto obligada a hacer en mi ser. Estoy convencida de que ahora me conozco más y me valoro más de lo que me valoraba antes. También sé más de mis aspectos a mejorar. Y veo posibilidades en mí que antes no veía.

    Vale la pena decir que he llorado mucho de pena, y de dolor y me he emocionado, también, buenos ratos con los ejercicios y libros. Todo lo he llevado al plano personal y he aprendido y sanado cosas.

    ¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

    Facilidades. He podido hacer la formación a mi aire y con mis horarios. Y además el trato y seguimiento ha sido fantástico y muy profesional.

    Me he sentido acompañada y la experiencia ha sido excelente.

    ¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica María Ángels?

    Lo mejor de estos meses ha sido lo que he ido descubriendo en mí gracias a las lecturas realizadas y a todo lo reflexionado, sentido y revivido.

    Tiempo para mí y para mi vida porqué lo merezco y lo necesito, como todo ser humano.

    ¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?

    Estoy trabajando en mi página web y me voy a dar a conocer en ella. Para las personas que viven más cerca de mí, también encontraran tarjetas de visita en establecimientos de la zona.

    ¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?

    Que si está dispuesta a descubrir en ella todo lo que pasa en su interior, pues adelante.

    ¡Que de bien le va a venir! A veces no nos gusta todo pero, para poder cambiar aspectos, necesitamos conocerlos y saber de ellos. Pienso y creo que sólo podemos acompañar y ayudar cuando sabemos lo que supone para alguien aceptar ciertas cosas, perdonar, integrar y, a veces, hasta darse cuenta.

    Por último María Ángels ¿te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?

    Para mí, cuando alguien se pone manos a la obra y comienza a observarse de afuera para adentro todo su ser, ya está iniciando su crecimiento personal. En este momento está dejando a un lado lo que ya sabe o le dicen y quiere más, saber más de muchas de las cosas que le ocurren, le frenan, le motivan, le impulsan o le paralizan para poder, después, cambiarlas si lo desea.

    Yo defino el crecimiento personal así, como una necesidad interna que sentimos las personas de conocernos mejor para poder cambiar aspectos, potenciar otros y ser felices y sentirnos armónicamente equilibrados con el todo.