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Nuestros alumnos - Jéssica Gracia Baena

Jéssica Gracia Baena

"Destaco a profesionalidad de los tutores y hago especial mención a Yolanda quién está comprometida al 100% en el aprendizaje total y absoluto del alumno, el interés que muestran a cada momento y su simpatía ,hacen las clases y tutorías amenas y productivas



Mi nombre es Jéssica Gracia Baena , tengo 28 años , nacida en Cabra (Córdoba) , actualmente estoy iniciando un negocio junto a mi pareja en la zona turística de Murcia, y que compagino con estudios de 4º de Grado en Psicología, en la que para mí es una de las mejores universidades, la UNED , Universidad Nacional de Educación a Distancia .

Me encanta leer en los días de lluvia , pasear por lugares con árboles altos y alejados de bullicio, me encanta sentirme libre y sentarme a imaginar ,crear mi mundo interior donde raro después exteriorizo en ideas . No tengo miedo al miedo y siento que puedo , cuando me encuentro mal lo veo como algo pasajero de lo que debo aprender , cuando me siento bien intento mantenerlo sabiendo que esto también es un momento .

 




La Certificación Internacional en Coaching de Escuela Europea de Líderes, no ha sido solo un título logrado, un reto conseguido o un aprendizaje ; para mí ha adquirido la importancia de una nueva y acertada manera de ver el mundo, y que bien empleado puede ser de gran utilidad no solo a corto plazo, sino que bien planteado puede ser un modo de vida que se trasmite y que estoy segura se pagaría por ello. Un enfoque que me ha abierto un campo de oportunidades y el conocer con datos reales ,con estudios científicos comprobados que lo expuesto no es un "cuento de hadas” .

Animo a quienes deseen hacerlo pues no se trata de un título , sino de agarrar el timón del barco por el lado correcto, sabiendo hacia dónde y cómo remar.

Estudiaba tercero de psicología en la UNED, y actualmente estudio 4º de psicología (UNED). Cuando comencé este curso , estaba en ayuda a domicilio , sometida a horas sin descanso para el desayuno, donde estaba sufriendo síndrome de burnout (presencia de respuesta prolongada en el organismo de estrés ).

No sabía cómo afrontar mi situación , era un ir y venir de emociones que no sabía controlar y me afectaban , poco a poco fui avanzando en mis estudios . El coaching me era de utilidad, en primer lugar a mí, para poder aclarar mis ideas , podía ir interpretando mis deseos , mis metas y plantearme mis objetivos de manera certera.

Deje aquel trabajo y la situación comenzó a cambiar.

Actualmente , me encuentro a dos meses de abrir mi primer negocio , clarifique mis metas , expuse mis objetivos , pude hacer un plante acción , y me planteé dirigir uno de ellos a fomentar el coaching en la sociedad , pues al igual que yo , seguro existen personas quienes puedan serle de utilidad y la mayoría sabrán que aún podemos hacer un cambio que podría mejorar y mucho la situación personal .

Mi mayor pasión es la psicología y el coaching , me encanta la psicología relacionada con el trabajo y las empresas, así como el coaching relacionado con ello, me encanta la lectura y los documentales donde aprendo de cosmología y cosmología cuántica, me interesa los documentales de psicología y de empresas.


Si hubiese algo de lo que jamás quisiera perder pues es mi mejor herramienta, es mi creatividad y mi gran capacidad para imaginar, lo cual me adelanta a situaciones y me supone a nivel competitivo una buena técnica de sopesar cada punto bueno y malo actual o que pueda pasar .

¿Jessica, qué te llevo a formarte como Coach?

Estaba hablando con un compañero en Facebook, allí un chico me habló de que le parecía que yo era coach porque sabía de lo que hablaba, así pues me pidió cita como coach, a lo cual le dije que no era coach y que si me daba tiempo podría ayudarle; posteriormente en extensión universitaria de mi UNED, recibí un correo donde Yolanda Villar daría una pequeña charla, lo vi interesante, era gratuito y probé.

Luego me di cuenta de que era para vender un curso que daba Escuela Europea de Líderes, sonaba muy bien el nombre, así que al ver la conferencia de ella y lo bien que lo pase, decidí matricularme, el precio me preocupaba pero lo podía hacer en varios plazos , así que me evite de ciertas cosas y seguí adelante, sabía que era mi vocación.

¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?

Lo aplico sin darme cuenta , fui aplicando desde que comencé el curso , al principio me costaba pues la situación y mi falta de control y de gestión me lo estaban poniendo difícil , sin embargo una vez adquirida la habilidad no era necesario pensar, me iba saliendo solo.

A veces , me preguntan cómo cambié tanto y que me motivó a dejar mi trabajo estable y seguir en tiempos de crisis , y crear mi negocio , dedicarme al coaching y avanzar de esa manera.

La respuesta era clara como dijo STEVE JOBS- "SINO TRABAJAS POR TUS SUEÑOS, ALGÚN DÍA ALGUIEN TE CONTRATARÁ PARA QUE TRABAJES POR LOS SUYOS” y tengo muy claro quién quiero ser.

Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?

Yo he experimentado un cambio desde el momento que comencé, pues cuando lo hice estaba totalmente preparada y deseosa de hacerlo, sabía que quería aprender, así que tomaba apuntes, veía conferencias, observaba a otros coach.

Mi cambio se veía durante todo el proceso no solo al final , pues cada día tenía una nueva idea , que gracias al coaching , me hacía responderme a preguntas vitales como , qué , porqué , cómo , cuándo … así he llevado acabo proyectos tan importantes como son ponerme a la cabecera de proyectos de Bullying en los colegios , Emprendimiento en los institutos, Creación y su posterior venta de aplicaciones móviles para la pesca en conferencias, y que conste antes de empezar este proyecto era solo una madre, en un trabajo de ayuda a domicilio, donde sentía que me ahogaba económica y personalmente.

¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

No me casaré d decir que Escuela Europea de Líderes, además de un nombre muy bonito que tiene y que de por sí ya motiva , es una de las escuelas que me ofrecen confianza al trabajar con la UNED, y que ayudan al estudiante en cada momento , una conexión total con los profesores, igual o mejor que si fuere presencial, ya que solo podrías hablar con ellos en ese momento, siendo online preguntas y en cualquier momento recibes la respuesta.

Un temario minuciosamente explicado, donde hay lugar a las dudas, siendo de fácil comprensión, con letras colores vivos que ofrecen a lector una pantalla de interés, sin cansar la vista .

La profesionalidad de los tutores y hago especial mención a Yolanda quién está comprometida al 100% en el aprendizaje total y absoluto del alumno, el interés que muestran a cada momento y su simpatía ,hacen las clases y tutorías amenas y productivas.

Si hay algo que quiero destacar en la sorpresa que obtuve cuando realizas alguna ejercicio de manera no acertada y no eres penalizado sino que te explican y ayudan de manera que lo entiendes perfectamente .

Los exámenes, trabajos y ejercicios , son un soporte de aprendizaje esencial ,adaptados al contenido y con herramientas para que puedas trabajar en un futuro con tus coachees.
Las lecturas aconsejo leerlas desde el primer día , son varias y para mí de lo mejor pues he aprendido muchísimo y me han encantado , dirigidas cada una a tocar un tema importante dentro del coaching.

¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica Jessica?

Lo mejor ha sido el cambio percibido , el cómo me he visto reforzada de cada situación gracias a lo que he aprendido .
Lo muchísimo que he aprendido y como he podido ayudar a las personas que me lo han solicitado , pero esta vez sí , con los conocimientos necesarios.

La ilusión que tengo por comenzar mi proyecto y todo lo que ahora estoy aprendiendo , en este nuevo proceso .

¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?

Voy a crear una página de Facebook junto a mis compañeros de mi promoción, de este modo no solo fomentaremos el coaching sino que también podremos promocionarnos .

En mis redes sociales también lo realizaré , y a través del boca a boca y crear un blog personal ; me quiero afiliar a la AICM asociación de coaching internacional , para obtener mi carnet y poder seguir promocionarme.

Los que me conocen pueden ponerse en contacto a través de jegraba89@hotmail.com o el teléfono 617462991.

¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?

Si está interesado en crecer personalmente y preparado para iniciar un gran proyecto , este es el momento.

    Más testimonios de alumnos

  • Francisco Ares

    Francisco Ares

    Controller de costes energéticos

    Madrid

    Francisco Ares

    La Certificación en Coaching es un paso muy importante en mi carrera profesional.



    Mi nombre es Francisco Ares, tengo 40 años y vivo en Madrid, aunque mi localidad natal y la niña de mis ojos es León.
    Hace apenas 2 años que vivo aquí, ya que mi familia y yo tuvimos que "emigrar” por motivos profesionales. Contento, pero como dirían mis vecinos asturianos, con morriña.
     

     




    ¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?

    La Certificación en Coaching es un paso muy importante en mi carrera profesional, ya que es un campo que realmente me gusta, y al que me gustaría dedicarme plenamente. Certificarme da un plus a mis conocimientos y a la visión que mis futuros clientes tengan sobre mí.

    ¿Qué estudiaste con anterioridad? ¿De qué has trabajado hasta ahora?

    Académicamente soy Diplomado en CC. Empresariales, Máster MBA, Máster en Dirección de RRHH y Máster en Auditoría y Contabilidad Superior.

    Actualmente soy controller de costes energéticos en AENA, pero mi experiencia abarca más de 15 años en diferentes puestos de diferentes empresas que abarcan Dirección General y Gerencia, Dirección Financiera y de RRHH.

    También he impartido cursos y ponencias en temas relacionados con la Dirección de Operaciones y de RRHH.
     

    ¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?

    Me considero una persona extrovertida y alegre en mi vida diaria, pero seria y profesional en mi trabajo. Tengo gran sentido de la responsabilidad y no soporto para nada las injusticias. Creo que tengo muy arraigado desde pequeño un gran sentido de ayuda al prójimo, de ahí que el coaching para mí, haya estado muy presente desde siempre.

    Mi pasión fundamental es el deporte y el cine, aunque si tuviese más tiempo, serían muchísimas más.
     

    ¿Fran, qué te llevo a formarte como Coach?

    Como he dicho antes, yo era ya una persona que disfrutaba de aplicar coaching con mi familia y amigos, o por lo menos lo que yo creía que era coaching, ya que nada más lejos de la realidad.

    Siento que tenía y he tenido toda mi vida la actitud para ejercer coaching, y ahora me siento con la aptitud para hacerlo.

    Hace apenas año y medio, superé una enfermedad grave, la cual, me dio el impulso necesario para darme cuenta que la vida, es demasiado contra como para no aprovecharla haciendo lo que verdaderamente te gusta o apasiona. Y es lo que estoy empezando a hacer. Esta certificación es una de las primeras piedras que forjarán el camino.
     

    ¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?

    El conocimiento más profundo del coaching, me ha dado la posibilidad de utilizarlo ya siempre y en todo momento durante mi vida codiciada y la de mi familia más allegada.
    Con el inicio de este programa de coaching estoy aprendiendo a disminuir el número de distractores que merman mi atención del objetivo para sustituirlas por acciones positivas encaminadas a aumentar el potencial que poseo de manera natural.

    Todo se basa en descubrir qué hábitos disfuncionales reducen nuestras expectativas y qué debemos hacer para anularlos.
    Me ha ayudado a gestionar mejor mi tiempo, mediante la reflexión y puesta en marcha de un plan de acción, el cual me facilita en gran medida todas las tareas que quiero desempeñar a lo largo de la semana.
    Estoy intentando reconocer y anular mis creencias limitantes.

    Me es importante para trabajar con ellas. Sabes cómo han nacido, de donde, de quién, por qué, e intentar sustituirlas por otras más benignas y que no me pongan límites.
    Pero sin duda alguna, uno de los cambios más importantes que ha producido en mi hasta ahora el coaching es el de aprender a escuchar. Es impresionante el cambio que puede dar en la vida, cambiar el foco de ti mismo, a abrir la mente a los demás. Son muchas las ventajas que he percibido en la aplicación de esta técnica durante estos meses.

    La gente, si la sabemos escuchar, sentirá la confianza necesaria para ser sinceros con nosotros además de sentirse valoradas. Estamos favoreciendo una relación positiva con nuestro interlocutor siendo una recompensa para él mismo, llegando con más facilidad al fondo de los problemas.

    Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?

    Para mi es pronto decir algo tan grande, pero sin duda alguna ha cambiado mi forma de pensar y hacer las cosas. El cambio nunca es radical e inmediato, pero piedrita a piedrita se va dando forma a la montaña, que hará que modifiques tu camino.
    Para mí lo más impresionante es el efecto que algunas herramientas, producen en tus coachees. Algo que antes de tu formación, te parecería imposible.

    ¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?

    Ha sido muy interesante, ya que en muchos casos la escuela va al grano. Se centra en la práctica, que para mí es fundamental a la hora de ejercer tu labor como coach.
    Quiero agradecer a todo el equipo y en especial a Yolanda, su dedicación y desempeño en todos estos meses, y su ayuda cada vez que la he necesitado.
    Buscaba una escuela que también me diera flexibilidad horaria, y aquí, también acerté con ellos.

    ¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica Fran?

    Lo mejor es ver como evolucionas tú mismo. Como automatizas acciones y como ves que tus coachees avanzan.

    ¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?

    Cualquier persona puede ponerse en contacto conmigo en mi correo personal (fares_carreto@hotmail.com).

    En breve, comenzaré con mi proyecto personal de coaching, en donde contaré con una página y blog personalizados. Me voy a especializar en dos campos específicos:

    1. Coaching/mentoring destinado a ayudar a la gente a encontrar trabajo o emprender

    2. Coaching/mentoring destinado a mejorar la economía familiar.

    Si necesitas ayuda o apoyo en estos campos, o conoces a alguien que lo necesite, no dudéis en contar conmigo.  

    ¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?

    Si realmente es tu pasión, te gusta ayudar a la gente y te ves con capacidades, esta es tu formación. Deshazte de tus creencias limitantes y da el primer paso.
    Puede ser interesante, incluso si no pretendes ejercer como tal profesionalmente, ya que personalmente, también es muy enriquecedora.

    Por último Fran ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?

    Para llegar al sitio que ocupan, la gran mayoría de los profesionales bien posicionados han tenido que poner en marcha procesos de crecimiento personal que, a la postre, han potenciado sus habilidades en sus respectivos campos.

    O dicho de otro modo: primero crece la persona y luego el profesional.
    Sin embargo, el crecimiento personal no es algo que se logra inmediatamente. Como todo proceso, tiene unas características definidas.
    Integral: El crecimiento es integral, es decir, abarca muchas facetas y roles del individuo. Esto facilita que lo conseguido se pueda aplicar a otros campos.

    Progresivo: Crecer individualmente supone ser conscientes de unas etapas. Éstas son las que marcarán los grados de evolución del proceso.

    Evolutivo: El objetivo del crecimiento personal es la madurez y el desarrollo de talentos, habilidades y competencias. Es decir, quien empieza un proceso de este tipo experimenta un cambio positivo

    Continuo: El crecimiento debe ser continuo y extenderse a cada una de las etapas y los procesos que emprenda la persona.

  • Francisco Lara Dionisio

    Francisco Lara Dionisio

    Ingeniero Civil

    Lima

    Francisco Lara Dionisio

    "Mi experiencia en el curso de Certificación en Coaching Online, ha sido muy positiva, con un programa muy bien adaptado, un temario muy interesante y que describía, con rigurosidad y brevedad al mismo tiempo, todos los conceptos que se manejan en el mundo del Coaching a través de su propio sistema de trabajo."



    • ¿Quién eres, dónde naciste, donde vives a día de hoy, a qué te dedicas…?


    Mi nombre es Francisco Lara. Nací en Cáceres un 5 de febrero allá por el año 1960.

     

    Soy Coach Ejecutivo e Ingeniero Civil. Me defino en pocas palabras, como dinámico, flexible, emprendedor y comunicador.

     

    Desde hace 2 años estoy viviendo y trabajando en Lima, ciudad en la que, desde que llegué, me encuentro cómodo y bien acogido. Profesionalmente estoy realizando labores como Administrador de una empresa peruana, y embarcado e ilusionado totalmente en el proyecto de Desarrollo Personal y Empresarial que ya ha nacido y que está comenzando a dar sus primeros pasos.

     


    • En tu extenso currículum podemos además ver varios de los puestos de responsabilidad que has ocupado en diferentes empresas, ¿nos podrías citar algunas de ellas y que hacías?


    Mi vida profesional ha sido muy intensa, teniendo la oportunidad de desempeñar diversos puestos de responsabilidad que me han aportado muchos valores y una experiencia única. Todas las empresas han sido muy importantes en mi vida, sin embargo me gustaría destacar algunas: Grupo Santano por ser mi primera empresa y donde comenzó mi experiencia como Ingeniero y gestor al lado de una gran persona y empresario como es Pedro Santano.

     

    Aquí comencé a gestionar pequeñas obras de construción civil y a desarrollarme como adjunto al Socio principal y Gerente de la Empresa.

    Probisa, en la que pasé 18 años de mi vida profesional y que me aportó muchos conocimientos técnicos en materia de construcción de carreteras y fabricación de productos bituminosos, además de permitirme adquirir la experiencia como Gestor desempeñando el cargo de Delegado Regional ya que la Delegación funcionaba como una pequeña empresa, con dependencia de la central en Madrid.

     

    Pero mi experiencia más importante fue sin duda la creación de mi propia empresa Nivel 10 Ingeniería y Obra Civil, en la que durante 5 años, puse toda mi pasión, energía y conocimientos. Lamentablemente, la crisis en España acabó con mi sueño. Un episodio de mi vida que me ha enseñado mucho sobre las personas y el mundo empresarial.

    Cabe citar por último mi experiencia en Marruecos como Director General de una empresa hispano-marroquí dedicada a la construcción civil que me sacó de mi zona de confort, me llevó a un país con una cultura muy diferente, y que permitió que mi curva de aprendizaje se elevase exponencialmente.

     


    • ¿Qué fue lo que te llevó a interesarte por el Coaching? ¿Hubo algún detonante o punto de inflexión que te llevara hacia él?


    Desde que conocí la palabra Coaching a través de la red hace varios años, me interesé mucho por el tema. Pensaba que esas palabras y definiciones tan especiales que definían las labores de un Coach, se parecían mucho a lo que estaba y estoy haciendo en mi vida, tanto personal como profesional.

     

    También en la relación con mis hijos, amigos, colaboradores, trabajadores, en como me gustaba descubrir a las personas, ayudarlas y motivarlas en sus momentos complicados. Veía cursos, libros, pero no llegaba a decidirme.

     

    Me sentía seguro en mi experiencia como Ingeniero y Gestor. Sin embargo, mi zona de confort se hace añicos cuando conozco a mi actual compañera de vida, una Coach con la que, al poco tiempo de conocernos, comenzamos a planear un proyecto de vida personal y profesional, que se ha consolidado con la creación de nuestra empresa.

     


    • Has cursado con nosotros la Certificación Internacional en Coaching, ¿qué te ha parecido la experiencia?


    Conocí la Escuela a través de la red buscando un curso de Coaching que se adaptara a mis necesidades y tiempo. Ahí contacté, obtuve respuesta inmediata y sentí que era lo que estaba buscando.

     

    Mi experiencia en el curso ha sido muy positiva, con un programa muy bien adaptado, un temario muy interesante y que describía, con rigurosidad y brevedad al mismo tiempo, todos los conceptos que se manejan en el mundo del Coaching a través de su propio sistema de trabajo.

     


    • ¿Qué destacarías del conjunto de la Escuela y la formación?


    El apoyo recibido desde el principio en todos los sentidos y una buena comunicación (muchas gracias Yolanda Villar).

     

    Desde aquí quiero agradecer al equipo de EEL su esfuerzo y dedicación para que este curso online sea tremendamente interesante para cualquier persona interesada en el Coaching, tanto como autodesarrollo como para la práctica profesional.

    Para finalizar, eres uno de nuestros alumnos que se ha decidido a emprender el camino por su cuenta, dando como resultado Nueva Vida Visión Humana.

     


    • Cuéntanos un poco de qué se trata este proyecto empresarial, como comenzó y a qué se dedica en la actualidad.


     

    En este proyecto, que ya es una realidad se trata de llevar el Coaching a Instituciones, empresas y personas de una manera diferente, con Talleres altamente vivenciales, donde nosotros somos "casi espectadores” de las exposiciones, opiniones y diferentes puntos de vista de los participantes.

     

    Motivamos a los asistentes con muchas dinámicas de grupo, consiguiendo que el taller tenga vida propia, desarrollándose hasta donde sean capaces de llegar las personas que asisten, con única limitación del tiempo.

    En la actualidad, como experiencias más importantes, hemos impartido talleres para padres en Colegios y motivacionales, de liderazgo y mejora del clima institucional en varios organismos del Estado Peruano.

    Además, dentro de nuestros planes está el llevar el Coaching a personas de bajos recursos económicos. También estamos muy comprometidos con el Coaching Personal, ya sea personalmente o a través de Videoconferencia.


    • ¿Cómo puede contactarte una persona interesada en tus servicios?


     A través de mail: franldesp@gmail.com, web: www.nuevavidavh.com y nuestra página de facebook www.facebook.com/NuevaVidavh, donde encontrarán mucha más información sobre nuestra empresa y donde publicamos periódicamente pequeños post para que nuestra vida, la de todos, sea un poco más agradable y nos sintamos mejor con nosotros mismos.

  • PALOMA DÍAZ REGO

    PALOMA DÍAZ REGO

    Estudiante de Psicología

    Ferrol

    PALOMA DÍAZ REGO

    La certificación de la EEL me ofrece la posibilidad de seguir formándome en mi carrera como Coach y más concretamente adquirir conocimientos específicos sobre el Coaching personal, con herramientas específicas y aplicarlas en la práctica


    Paloma Díaz Rego es una de las alumnas que está cursando en estos momentos el programa onlinde de la certificaicón internacional en Life Coaching. Tiene 32 años, vive en Ferrol y está estudiando psicología.

     

    ¿Qué opinión te merece el Coaching?

    El Coaching supuso un punto de inflexión en mi vida, tanto a nivel personal como laboral. Se trata de una herramienta muy poderosa que nos acompaña en la consecución de nuestras metas.

     

    ¿Por qué te decidiste a formarte en esta especialidad del Life Coaching?

    Me apetecía muchísimo seguir formándome en mi carrera como Coach y más concretamente adquirir conocimientos específicos sobre el Coaching personal, con herramientas específicas y aplicarlas en la práctica, tal y como ofrece la certificación de la EEL.

     

    ¿Le encuentras utilidad práctica a la formación?

    He de reconocer que me resulta de gran utilidad, ya que ahora dispongo de las herramientas necesarias para hacer buen Coaching personal y del conocimiento de su uso en la práctica.

     

    ¿Se la recomendarías a otra persona?

    Por supuesto, de hecho me congratula que cada vez haya más personas interesadas en el conocimiento del Coaching y por ello recomiendo la EEL como la mejor elección para una buena formación.