Ha sido una oportunidad de aprendizaje sobre mí mismo y una fuente de enriquecimiento personal.
El curso de Inteligencia Emocional me ha proporcionado herramientas para
poder gestionar mejor mis emociones y ser más consciente de vivir el momento
presente, dejando de lado preocupaciones que aún no se han producido y
aprendiendo a vivir con más plenitud.
Me defino como una persona tranquila y paciente. Mis pasiones son el
deporte, salir con mis amigos y la selección de personas como trabajo.
¿De qué forma estas aplicando lo aprendido en tu
día a día?
Trato de vivir más el presente y cortar con los pensamientos
negativos que tengo ya que, después de estudiar el contenido del curso, soy más
consciente de ellos.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela
Europea de Líderes?
Ha sido una oportunidad de aprendizaje sobre mí mismo y una
fuente de enriquecimiento personal.
¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y
practica?
Las lecturas sobre los libros que me han hecho reflexionar y aprender
más sobre mi forma de pensar y comportarme, además de los ejercicios que me han
permitido llevar estos conocimientos a la práctica.
Más testimonios de alumnos
Francesc Sánchez López
Terapeuta especializado en desarrollo personal, coach de fortalezas e instructor de mindfulness
Argentona. Barcelona
Francesc Sánchez López
Una experiencia de aprendizaje que te suma, ya no solo como profesional, sino también a nivel personal.
Cómo definirías tu paso por el programa:
Conmovedor. Una experiencia de aprendizaje que te suma, ya no solo como profesional, sino también a nivel personal.
Que destacarías del programa específicamente:
Los ejercicios son muy interesantes y los encuentro fundamentales para esta formación. El curso está muy bien ideado, y el soporte personalizado de la tutora es fantástico.
Que resaltarías de lo que has interiorizado:
Me ha hecho entender —o mejor dicho, integrar— lo que realmente es el mindfulness. Me invita a abrirme y romper con mis limites, exponiendo mi realidad, e incluso las sombras.
Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el programa:
Una satisfacción muy pragmática. El proceso es muy emotivo y, gracias a los feedbacks de la tutora, hace que integres de forma consciente el trabajo. Antes quizás actuaba desde una perspectiva más automática, y al finalizar el proceso aprendes a respirar y observar las situaciones, no actuando impulsivamente, y sobre todo, con una visón más amorosa.
¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día?:
Si, por supuesto. Eso es lo que más me fascina del programa: que lo interiorizas y te das cuenta del impacto que tiene en uno mismo y, sobre todo, en los demás.
¿De qué manera?:
Practicándolo, no recordándolo, para evitar dar consejos de aquellos que para mí no tengo.
Si pudiese resumir tu experiencia en tres líneas como lo harías:
La experiencia ha sido muy bonita, motivadora y enternecedora. Te abres totalmente, —o de eso se trata — y que hay una persona (mi tutora) que lee los más íntimo tuyo, incluyendo las sombras. Con ella hablas, te acompaña, te da su opinión, es muy una experiencia muy bonita.
Patricia Názara Vilavedra
Directora de una delegación (venta consultiva)
Sanxenxo
Patricia Názara Vilavedra
Intento aplicar el coaching en cada minuto de mi vida. Desde mi relación conmigo misma, hasta mi relación con los demás. Trato de no juzgar, de no interpretar, de hablarme con cariño y bien.
Jesús Lucas Fernandez
Psicologio y Coach
Oviedo
Jesús Lucas Fernandez
"La certificación en Life Coach en EEL durante estos seis meses ha supuesto para mi paso de gigante, un sorprendente salto y avance en el universo de las emociones y del pensamiento en solución de problemas. La clave está en el formato del curso en el que a unos muy buenos conocimientos teóricos se acompaña la auto aplicación de terapia reflexiva en uno mismo; magnifico y sorprendente. He finalizado la certificación con la sensación de haber incrementado mis recursos y mi potencial para las relaciones humanas."