Este curso vino a corroborar mi confianza en el poder transformador del conocimiento y en su contribución
al desarrollo del talento y de proyectos eficaces que favorezcan el crecimiento de personas autónomas y
con iniciativa, capaces de ocuparse de sí mismas y de preocuparse por los demás.
Cómo definirías tu paso por el programa.
Fue una epifanía: desde las primeras actividades pude constatar el efecto terapéutico de la meditación y del mindfulness. Interioricé pronto la técnica, desarrollé variantes y comenzaron los cambios y la transferencia a lo personal y lo laboral. Extraordinario.
Que destacarías del programa específicamente y que resaltarías de lo que has interiorizado.
Sin duda destacaría todos y cada uno de los feedbacks que recibí de la tutora del curso: al haber optado por
la metodología en diferido, no pude disfrutar de la experiencia educativa en sí misma. Pero esa carencia
quedó cubierta con las acertadas y pertinentes aportaciones en las tutorías junto con los
materiales facilitados con el curso.
Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el programa.
El programa lo comencé en un momento complejo. No buscaba recetas, aunque sí herramientas, otros
puntos de vista con los que tomar decisiones más acertadas y detener la rueda del hámster. Y se detuvo.
Este curso vino a corroborar mi confianza en el poder transformador del conocimiento y en su contribución
al desarrollo del talento y de proyectos eficaces que favorezcan el crecimiento de personas autónomas y
con iniciativa, capaces de ocuparse de sí mismas y de preocuparse por los demás.
¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día? ¿De qué manera?.
Sí. La práctica del mindfulness se ha hecho con un lugar propio en mi agenda diaria, surgiendo a veces a
demanda y a veces, espontáneamente. Me sorprenden aún los episodios en los que estoy plenamente
inmersa en una meditación … sin haberlo decidido.
Si pudiese resumir tu experiencia en tres líneas como lo harías.
Con lo aprehendido, y re-conocido, adquirí enfoques, perspectivas y hábitos con los que voy modificando o
sustituyendo caducos o ineficaces procedimientos de resolución de conflictos y toma de decisiones Y todo
en un curso que destaca por desarrollar una metodología que otorga al alumno la libertad de criterio, la
ausencia de juicios y el aprendizaje autónomo (y emancipador), redundando todo ello en la mejora de
nuestra calidad de vida.
Enhorabuena.
Más testimonios de alumnos
SARA SANZ CALVO
Comercial y Atención al cliente
Navarra
SARA SANZ CALVO
Para mí, el formarme con la Escuela Europea de Líderes ha supuesto una experiencia única y muy recomendable, cuando llegas a la formación sabes como entras pero cada día es diferente y nunca imaginas lo que vas a vivir ni cómo vas a salir de ella, tan fortalecido. Lo mejor han sido las experiencias personales que he vivido gracias al equipo de formación de la Escuela Europea de Líderes.
Olga Herrera Sanz
Doctorado en análisis de problemas sociales.
Madrid
Olga Herrera Sanz
Del programa de Especialidad en inteligencia Emocional aplicada destaco tantas cosas que es difícil quedarse con una sola.
¿Cómo definirías tu paso por el programa de Especialidad en Inteligencia Emocional Aplicada?
Interesante, desafiante, movilizador, y muy beneficioso.
Mi paso como alumna le veo disciplinada, respetuosa y responsable
¿Que destacarías del programa específicamente y que resaltarías de lo que has
interiorizado.?
Destaco tantas cosas del programa que es difícil quedarse con una sola cosa, podría destacar lo más práctico los ejemplos para tu uso personal o profesional.
Que he interiorizado uf me he dejado abducir por una esponja y absorber todo lo que podía. Creo que lo mas importante ha sido descubrió que los roles no son comportamientos, y que todo se puede cambiar deseándolo y trabajándolo.
Que no hace falta alterarse y con tranquilidad se consiguen las cosas, saber reconocer donde me ha ganado la batalla y me ha dominado el comportamiento y no supe limitarle.
¿Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el programa.?
Menos consecuencias tras estallidos emocionales, mas escuchar y tranquilidad, tranquilidad tranquilidad
¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día?. ¿De qué manera?.
Lo intento tanto en mi persona como en la de mis personas cercanas, para conseguir ser más felices en función de lo que busca cada uno. Profesionalmente no pues aunque lo deseo no trabajo en ello.
Como intentado trabajar expectativas y acciones, deseos y oportunidades, dando importancia a lo justo y necesario, dar a cada cosa su valor, comprender cuando uso mi comportamiento, cuando me limito y cuando es algo que tengo interiorizado o una creencia. A ser feliz. Pidiendo que me ayuden y me critiquen cuando sea necesario para crecer como persona, y que cuando me paso me digan eeeeeee tanto curso para que.
Si pudieses resumir tu experiencia en tres líneas ¿como lo harías?
He aprendido a conocerme, respetarme, ayudarme. A intentar ser mejor persona para mí y para los demás, aprender a luchar por mis deseos y marcar mis prioridades.
Leticia Díez
Formadora
Santiago de Compostela
Leticia Díez
Formarme en Coaching me ha aportado herramientas, técnicas y un campo de prácticas donde desarrollar mis habilidades y competencias.