Ha sido una oportunidad de aprendizaje sobre mí mismo y una fuente de enriquecimiento personal.
El curso de Inteligencia Emocional me ha proporcionado herramientas para
poder gestionar mejor mis emociones y ser más consciente de vivir el momento
presente, dejando de lado preocupaciones que aún no se han producido y
aprendiendo a vivir con más plenitud.
Me defino como una persona tranquila y paciente. Mis pasiones son el
deporte, salir con mis amigos y la selección de personas como trabajo.
¿De qué forma estas aplicando lo aprendido en tu
día a día?
Trato de vivir más el presente y cortar con los pensamientos
negativos que tengo ya que, después de estudiar el contenido del curso, soy más
consciente de ellos.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela
Europea de Líderes?
Ha sido una oportunidad de aprendizaje sobre mí mismo y una
fuente de enriquecimiento personal.
¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y
practica?
Las lecturas sobre los libros que me han hecho reflexionar y aprender
más sobre mi forma de pensar y comportarme, además de los ejercicios que me han
permitido llevar estos conocimientos a la práctica.
Más testimonios de alumnos
Nieves Casanova Sánchez
Estudiante de Psicología
Valencia
Nieves Casanova Sánchez
Para mi ha sido una formación estupenda, con la que me he reafirmado en mi forma de ser, actuar y sentir y además, me ha enseñado a transmitir a otras personas. Estoy encantada :)
Cómo definirías tu paso por el programa.
Me ha encantado el curso. Además lo he realizado en un momento de mi vida personal donde he podido poner en práctica mindfulness para superar varias crisis emocionales. Muy satisfecha.
Que destacarías del programa específicamente y que resaltarías de lo que has interiorizado.
La profesora me ha parecido excelente, con una sensibilidad adecuada para dirigir las clases y corregir los ejercicios. Buen material teórico.
¿Qué diferencias ves en ti entre antes y después de realizar el programa?
Aunque ya practicaba meditación, el hecho de seguir el programa me ha "obligado" de alguna forma a practicar durante casi todo el tiempo. Por lo tanto, mi vida es más calmada después del curso.
¿Aplicas lo aprendido en el programa en el día a día?. ¿De qué manera?.
Sí, totalmente. Me suelo "detener" a menudo a percibir cómo me siento físicamente y a observar mis emociones. Soy mucho más consciente de lo que pasa en mi, y de lo que pasa a mi alrededor, sin que me influya demasiado.
Si pudiese resumir tu experiencia en tres líneas como lo harías.
Para mi ha sido una formación estupenda, con la que me he reafirmado en mi forma de ser, actuar y sentir y además, me ha enseñado a transmitir a otras personas. Estoy encantada :)
web:http://elclimaxdelapsicologia.com/
MARÍA ANGELES ÁLVAREZ
Formadora
Vigo
MARÍA ANGELES ÁLVAREZ
La experiencia en la Certificación Internacional en Life Coaching ha sido muy enriquecedora, he conocido a profesionales espectaculares, tanto los y las ponentes como los compañeros y compañeras, a los que mueven inquietudes muy dispares y que aun así tenían intereses comunes conmigo. He aprendido muchísimo sobre mí misma y he desarrollado algunas aptitudes que no me había descubierto.
MONICA MARTINEZ
RESPONSABLE DE GRUPO
Vigo
MONICA MARTINEZ
"la formación en coaching ha sido de las mejoras decisiones que he tomado en mi vida. Los cambios han sido muchos, desde adquirir tantos conocimientos interesantes a poder ponerlos en práctica en el día a día. Me ha ayudado a ver la realidad de una forma distinta y saber entender muchos comportamientos tanto míos como de los demás. "